Ne akarj mindenáron boldog párkapcsolatot, hanem inkább építő jellegűt és harmonikusat, akkor nagyobb az esélye, hogy boldog leszel...

Hogy mi az életcélod, azt senki más nem mondhatja meg Neked,
csakis Te saját magad tűzheted ki magad elé.

Az erőszakmentesség valójában nem más, mint az erő feletti uralom és a türelem elsajátítása.

Az erő, de nem az erőszak (!) alkalmazásához csakis akkor tanácsos folyamodni,

Ha életünkben nem teremtjük meg az ellentétek egyensúlyát, (Jin- Jang)

Amikor valamilyen sérelem éri egónkat haragot érzünk, elönt minket a düh és ezáltal szó szerint a méreg.

Valójában csupán annak van hatalma feletted, aminek Te magad hatalmat adsz.

Hiába van vágyunk, hogy elérjünk, megvalósítsunk dolgokat, vajmi kevés az érzelmi töltet is, mellyel megturbózzuk mindezt, ha nincs meg a megfelelő tudásunk a kivitelezéshez.

Tulajdonképpen nincs se ellenség, se barát, valójában csak tanító mestereink vannak, bármit is tegyenek ellenünk vagy értünk.

Ha tetszik, ha nem, a betegségtudat igenis a szükséges első lépés a gyógyulás útján,
hiszen a tagadás nem vezet a gyógyulttá váláshoz.

Ahhoz, hogy változtathassunk a helyzetünkön, megszabaduljunk problémáinktól
először is be kell ismernünk, hogy vannak.

Ha éppen nincs motivációd kezdj el csinálni valamit, bármit, akár olyat is, aminek nincs köze ahhoz, amit meg kell csinálnod.

A bunkóság és az őszinteség közt a különbség az, hogy ahelyett, hogy csípőből kimondjuk a véleményünket, előbb átgondoljuk hogyan nem sértünk vele másokat.

Nem szabad magától értetődőnek, "készpénznek" vennünk a kapcsolatainkat.
Az élet mulandó, illékony.

Nem az a gond, ha úgy érzed, hogy elromlott az életed, hanem az, ha ezt nem ismered fel és nem teszel meg minden tőled telhetőt a kijavítása érdekében.

Kapcsold ki a TV-t, a rádiót, tedd félre a telódat és maradj néha kettesben saját magaddal.

Tartsd egyensúlyban a kötelességeidet és a jogaidat,

Ha mindenkit kidobunk az életünkből, aki csak egy kicsit is macerás,
soha nem tanuljuk meg kezelni a nehéz embereket és szituációkat.

Az önelemzés elengedhetetlen az önismerethez, de vigyázzunk,

A túl sok fény elvakít, a túl kevés viszont nem enged tisztán látni.

Minél ragyogóbb a fény, annál sötétebb az árnyék...

Nem az a cél, hogy egyáltalán ne legyenek problémáid,

Mindig hagyj nyitva egy "ajtót" (adj lehetőséget a megújulásra) az életedben,
de feltétlenül csukj be egy másikat, különben a huzat kiviszi az egészet. :-D

Ha nem fojtod le az érzelmeidet, hanem teret és időt adsz a megélésükre,